1. A HELYES FEJPOZÍCIÓAlmásy Csilla2023-11-02T02:00:39+01:002023.10.25.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|
2. MOZGÉKONY VÁLL ÉS HÁTAlmásy Csilla2023-11-02T02:00:32+01:002023.10.24.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|
3. LAZA CSÍPŐ = BOLDOG GERINCAlmásy Csilla2023-11-02T02:00:23+01:002023.10.23.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|
4. RUGALMAS GERINCAlmásy Csilla2023-11-02T02:00:17+01:002023.10.22.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|
5. A NAGY FARIZOMAlmásy Csilla2023-11-02T02:00:10+01:002023.10.21.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|
6. A KÖZÉPSŐ FARIZOMAlmásy Csilla2023-11-02T02:00:03+01:002023.10.20.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|
7. A HASIZMOKAlmásy Csilla2023-11-02T01:59:51+01:002023.10.19.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|
8. TÖRZSSTABILITÁS – AZ ALAPAlmásy Csilla2023-11-02T01:59:43+01:002023.10.18.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|
9. A LÉGZÉSAlmásy Csilla2023-11-02T01:59:36+01:002023.10.17.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|
10. RELAXÁCIÓAlmásy Csilla2023-11-02T01:59:29+01:002023.10.16.|Categories: A gerinced 10 legjobb barátja|