Átmozgató torna 6.Almásy Csilla2024-01-23T00:12:25+01:002024.01.23.|Categories: Átmozgató torna|Tags: ~ 45 perc, átmozgató torna, heveder, kezdő, középhaladó, magasítás|
TripleX átmozgató tornaAlmásy Csilla2023-01-04T00:35:09+01:002023.01.04.|Categories: Átmozgató torna|Tags: ~ 15 perc, átmozgatás, kezdő, mobilizáció, stabilizáció|
TripleX átmozgató tornaAlmásy Csilla2021-12-16T13:01:48+01:002021.12.15.|Categories: Átmozgató torna|Tags: ~ 30 perc, átmozgatás, bot, gumiszalag, kezdő, kézi súlyzó, magasítás, mobilizáció, stabilizáció|
Átmozgató tornaAlmásy Csilla2021-12-16T13:02:12+01:002021.12.15.|Categories: Átmozgató torna|Tags: ~ 15 perc, átmozgatás, kezdő, mobilizáció|
Reggeli átmozgató tornaAlmásy Csilla2022-01-18T14:33:05+01:002021.12.15.|Categories: Átmozgató torna, Szenior torna|Tags: ~ 15 perc, átmozgatás, kezdő, mobilizáció|
TripleX átmozgató tornaAlmásy Csilla2021-12-16T13:44:50+01:002021.12.14.|Categories: Átmozgató torna|Tags: ~ 15 perc, átmozgatás, kezdő, TripleX|
