TripleX mobility 24. (térdelésmentes)Almásy Csilla2025-09-22T16:52:10+02:002025.09.22.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, bot, heveder, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 23.Almásy Csilla2025-06-05T14:32:17+02:002025.06.05.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, henger, heveder, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 22.Almásy Csilla2025-04-23T16:28:54+02:002025.04.19.|Categories: TripleX mobility, UNUSED|Tags: ~ 30 perc, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 21.Almásy Csilla2025-01-17T23:16:55+01:002025.01.17.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, haladó, heveder, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 20.Almásy Csilla2024-11-18T12:09:37+01:002024.11.18.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, bot, henger, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció, törölköző|
TripleX mobility 17. (csípő)Almásy Csilla2023-12-11T01:48:50+01:002023.12.11.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, bot, haladó, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 16. (váll-hát)Almásy Csilla2023-07-14T00:44:56+02:002023.07.14.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, bot, haladó, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció, súlyzó|
TripleX mobility 15.Almásy Csilla2023-12-03T16:09:54+01:002023.05.08.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, haladó, heveder, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 14.Almásy Csilla2023-12-03T16:10:09+01:002023.01.19.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, bot, haladó, heveder, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 13. (térdkímélő)Almásy Csilla2023-12-03T16:10:36+01:002022.11.30.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, bot, heveder, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 3.Almásy Csilla2023-12-03T16:11:16+01:002022.10.29.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, bot, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
