TripleX mobility 23.Almásy Csilla2025-06-05T14:32:17+02:002025.06.05.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, henger, heveder, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
Átmozgató torna 6.Almásy Csilla2024-01-23T00:12:25+01:002024.01.23.|Categories: Átmozgató torna|Tags: ~ 45 perc, átmozgató torna, heveder, kezdő, középhaladó, magasítás|
TripleX mobility 15.Almásy Csilla2023-12-03T16:09:54+01:002023.05.08.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, haladó, heveder, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 14.Almásy Csilla2023-12-03T16:10:09+01:002023.01.19.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, bot, haladó, heveder, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
TripleX mobility 13. (térdkímélő)Almásy Csilla2023-12-03T16:10:36+01:002022.11.30.|Categories: TripleX mobility|Tags: ~ 30 perc, bot, heveder, kezdő, középhaladó, mobility, mobilizáció|
