Erősítő köredzés 5. alapgyakorlatokkal Almásy Csilla által|2023-12-03T16:50:19+01:002023.01.12.|Kategóriák: Erősítő köredzés|Címkék: ~ 45 perc, ~ 60 perc, bot, erősítés, haladó, kezdő, köredzés, középhaladó, súlyzó, ugrálókötél| This content is for members only Olvass tovább 0
Erősítő köredzés 4. (középhaladó) Almásy Csilla által|2023-12-03T16:50:31+01:002022.05.01.|Kategóriák: Erősítő köredzés|Címkék: ~ 30 perc, erősítés, fitball, gumiszalag, kézi súlyzó, köredzés, középhaladó| This content is for members only Olvass tovább 0
Köredzés 3. (középhaladó) Almásy Csilla által|2023-12-03T16:50:47+01:002022.03.24.|Kategóriák: Erősítő köredzés|Címkék: ~ 30 perc, erősítés, köredzés, középhaladó| This content is for members only Olvass tovább 0
Köredzés 1. Almásy Csilla által|2023-12-03T16:51:07+01:002022.02.08.|Kategóriák: Erősítő köredzés|Címkék: ~ 30 perc, erősítés, kézi súlyzó, köredzés, középhaladó, miniband| This content is for members only Olvass tovább 0
Szenior erősítő széktorna Almásy Csilla által|2022-05-01T19:38:33+02:002022.01.18.|Kategóriák: Szenior torna|Címkék: ~ 30 perc, erősítés, kezdő, kézi súlyzó, szenior torna| This content is for members only Olvass tovább 0
Szenior erősítő talajtorna Almásy Csilla által|2022-05-01T19:38:20+02:002021.12.19.|Kategóriák: Szenior torna|Címkék: ~ 30 perc, erősítés, kezdő, szenior torna| This content is for members only Olvass tovább 0